喉が渇いて

咳もでます。ちょっと風邪気味

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(朝)干しあんずを挟んだビスケット3枚、オレンジジュースひとくち
(昼)サラダ(キャベツのサラダ、セロリのマヨネーズ和え、グリンピースと米のサラダ、インゲンのサラダ)、テーブルブレッド少し、バター少し
(間食)カフェモカを小さなゴブレットで1杯
(夜)ドライトマトとアンチョビのパスタ、貧乏人のアスパラ(大好きです。もはや)
(間食)干しあんずを挟んだビスケット3枚、日本茶、ダッツ数粒