だるい体

最近食生活に炭水化物が多いせいかもしれませんが、体がなんだか重いです。
これを機会にストレッチをはじめようとおもいました。

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（昼）お菓子、、、（残っていたポテトチップスとパイ菓子）
（夜）友達と：西洋ネギのサラダ、トマトクミンソースのスパゲッティ、デザートに蜂蜜飴１個ずつ
（間食）豆腐のステーキ