木曜日は図書館の日なので、晩ご飯は簡単なサンドイッチとか
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（朝）coingのピュレ、カフェオレ
（間食）hariboのグミベア
（昼）クラッカー１枚、目玉焼き（卵二個）、レタスのサラダ、カマンベールチーズ少し、マドレーヌ１個、coingのピュレ
（間食）エスプレッソを小さなゴブレットで１杯、マドレーヌ１個半
（夜）鶏肉のハムのパニーニ（ミントとトマトのソースで美味しかった）
（間食）coingのピュレ
（夜食）目玉焼きをのせたナポリタン！（卵食べ過ぎ！）
