夜はファラフェル

家の下のカフェによく出入りしているのですが、今日はそこで働いているシャルルの誕生日ということで
カフェのオーナーに誘われて　夜はサンドイッチと一杯をごちそうになりました。

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（朝）黒パンに無塩バター
（昼）豚のヒレ肉のロースト、マッシュポテト、インゲンとその他数種類の豆類を煮たもの
（間食）エスプレッソ（砂糖入り）、ブラックチョコ２かけ
（夜）カシスとシードルのカクテル、ファラフェル（だとおもっていたけど、よく考えたら七面鳥のローストサンドのほうでした）
（間食）ポテトチップス、生ハム、ヨーグルト

食べ過ぎですね、今日。