納豆を購入

パリでは高級品なのです


最近の果物ブームはパイナップルです。また、間食のバナナも再開。
カフェモカをやめるのが、今週の目標


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(朝)人参のぬか漬け1本、日本茶
(間食)バナナ、カフェモカを小さなゴブレットで1杯
(昼)サラダ(ジャガイモとラタトゥユのサラダ、赤キャベツのサラダ、米のサラダなど)、テーブルブレッド半分、バター少し
(間食)干しあんずのはさんだビスケット2枚
(夜)納豆とオクラとアボカドのどんぶり、マッシュルームとネギの味噌汁、キムチ
(間食)パイナップル半個