白ご飯が食べたい気持ち

夜はちゃんとご飯を炊こうと思います

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（朝）パンドミーにクレームフレッシュとメープルシロップをかけて
（昼）トマトとアボカドのサラダ（バルサミコ酢で）、ドライトマトとアンチョビのパスタ
（夜）人参のぬか漬け１本、西洋ネギの味噌汁、刻み昆布（出汁と醤油少量でかきまぜると粘る）、白ご飯、ウニのふりかけ
（間食）ナッツ少量
（間食）お茶漬け（刻み昆布と練り梅）１杯