仕事に集中

よってメニューはかけそば!!!

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(朝)バナナ1本
(昼)サラダ(セロリのマヨネーズ和え、アンチョビとオリーブのペンネ、トマトのサラダ、カリフラワーのサラダ、エンドウとプティポワなど数種の緑豆のサラダ)、テーブルブレッド2/3個、バター少し
(間食)ナッツ少量、カフェモカを小さなゴブレットで1杯
(夜)かけそば、キュウリのぬか漬け(すごく美味しい!!!)